Покінчити зі стигмою і чому це важливо

Що таке стигма?

Стигма – це будь-яке негативне ставлення або поведінка до людини чи групи через переконання, що характеристика чи поведінка є ганебними. Ця форма дискримінації стверджує, що через цю стигматизовану характеристику чи поведінку людина є поганою, небезпечною та/або слабкою.

Існує три основних види стигми:

• самостигма
• соціальна/громадська стигма
• і структурна стигма.

На малюнку нижче описано ці стигми та різні способи вираження стигми.

Чому стигма має значення?

Важливо розуміти стигму, оскільки стигма створює перешкоди для здоров’я та благополуччя – від зміни погляду людини на себе та того, який вибір вона відчуває себе комфортно робити, до того, як до неї ставляться суспільство та системи. Наслідки цих бар'єрів значні. Стигма може вплинути на довіру, підтримку громади, здоров'я та інші важливі ресурси для одужання.

Зокрема, стигматизація вживання психоактивних речовин може мати негативний вплив на:

• Доступ до лікування
• Відновлення та підтримка
• Фізичне та психічне здоров'я

Вплив стигми на лікування

Судження та неправильні уявлення про лікування можуть вплинути на те, який вид допомоги обирають люди, або навіть на те, чи звертаються вони за лікуванням взагалі. Це також може змусити людей приховувати свій розлад, пов’язаний із вживанням психоактивних речовин, і уникати пошуку підтримки.

Стигма також впливає на людей, які проходять лікування. Незважаючи на те, що ліки є дуже ефективним засобом одужання, досі існує стигма щодо лікування з медичною допомогою (MAT) і використання таких ліків, як метадон і бупренорфін. Ці ліки зменшують потяг до опіоїдів, допомагають усунути симптоми абстиненції та допомагають людям продовжувати лікування.

Вплив стигми на інші ресурси для відновлення

Стигма впливає на доступ до інших ключових засобів підтримки, таких як фінансування, стосунки підтримки, житло та працевлаштування. Незважаючи на те, що залежність є хворобою, яку можна вилікувати, а не моральним недоліком, до людей із розладом, пов’язаним із вживанням психоактивних речовин, часто ставляться без співчуття, доброзичливості чи уваги до фізичної хвороби. Стигма може обмежити доступ до підтримки та ізолювати людей від допомоги, необхідної їм на шляху до одужання.

Способи зменшення стигми

Стигматизація може бути посилена помилковими уявленнями, браком знань і осудливою мовою. Один із способів зменшити стигматизацію – спочатку вивчити власні точки зору, думки та досвід, пов’язаний з людьми, які вживають наркотики. Покращивши усвідомлення власних упереджень, ви можете бути краще підготовленими до визнання та вирішення проблеми стигми у ваших розмовах, стосунках або на роботі.

Звертайтеся до поширених помилкових уявлень і стереотипів

Помилковий: Залежність виникає через відсутність сили волі та моралі.
Правда: Розлад вживання психоактивних речовин є складне хронічне захворювання це може бути дуже важко вирішити лише силою волі. Це змінює хімічний склад мозку людини таким чином, що викликає сильну тягу та залежність. Ця фізична залежність від опіоїдів може спонукати людину до примусового вживання наркотиків, незважаючи на шкідливі наслідки та зменшення задоволення від речовини. Через цю фізичну залежність MAT є таким потужним ресурсом у відновленні.

Помилковий: Рецидив - це невдача.
Правда: Рецидив – це ще одна частина одужання від психоактивного розладу. Це звичайний крок, який багато людей відчувають на шляху до одужання, і рецидив не означає, що хтось не може одужати.

Помилковий: Такі атрибути, як налоксон (наркан) і тест-смужки з фентанілом, підтримують залежність.
Правда: Стратегії зменшення шкоди є важливими інструментами, які допомагають зміцнити довіру та можуть сприяти одужанню. Ці стратегії є способом розпізнати складність розладу, пов’язаного з вживанням психоактивних речовин, і надати людям, які вживають наркотики, інструменти для забезпечення безпеки.

Щоб дізнатися більше про вживання наркотиків і залежність, відвідайте: Розуміння вживання наркотиків і залежності DrugFacts | Національний інститут зловживання наркотиками (NIDA) (nih.gov)

Зрозумійте силу мови

Мова потужна. Це може формувати погляди та думки щодо вживання психоактивних речовин. Ідеї та почуття, які провокують слова, разом із значенням самих слів, мають силу або посилити, або зменшити стигму. Використання емпатичної мови – це можливість підтримати людей, які страждають від розладу вживання психоактивних речовин, і зменшити шкоду, спричинену осудливою мовою.

Коли ми змінимо нашу мову на коментарі без стигматизації, ми зможемо почати змінювати суспільну дискусію навколо розладу вживання психоактивних речовин і допомогти зменшити перешкоди для здоров’я та одужання. Це може вимагати від нас перенавчання використовувати іншу мову, ніж ми використовували в минулому, або іншу мову, ніж ми чуємо від тих, хто нас оточує, але це може мати велике значення для людей у нашій спільноті, які борються з розладом вживання психоактивних речовин або які мати кохану людину, яка бореться з нею.

На наступному малюнку показано способи використання інклюзивної мови.

Посилання

1. Wogen, J., & Restrepo, MT (2020, червень). Права людини, стигма та вживання психоактивних речовин. Журнал здоров'я та прав людини. Отримано 21 вересня 2021 року з https://www.hhrjournal.org/2020/06/human-rights-stigma-and-substance-use/.
2. Медикаментозне лікування (MAT). САМХСА. (2021, 16 вересня). Отримано 21 вересня 2021 року з https://www.samhsa.gov/medication-assisted-treatment.