结束污名及其重要性

什么是耻辱？

污名化是指因认为某个特征或行为可耻而对某个人或群体采取的任何负面态度或行为。这种歧视形式认为，由于这种污名化的特征或行为，一个人是坏的、危险的和/或软弱的。

污名主要有三种类型：

• 自我耻辱
• 社会/公众耻辱
• 以及结构性耻辱。

下图描述了这些耻辱以及耻辱的不同表达方式。

为什么污名很重要？

了解污名化很重要，因为污名化会给健康和幸福带来障碍——从改变一个人对自己的看法和他们觉得可以做出的选择，到社会和制度对他们的态度。这些障碍的后果是严重的。污名化会影响信任、社区支持、健康和其他重要的康复资源。

具体来说，药物滥用污名可能会对以下方面产生负面影响：

• 获得治疗
• 恢复和支持
• 身心健康

耻辱感对治疗的影响

对治疗的判断和误解会影响人们选择的治疗类型，甚至影响他们是否寻求治疗。它还可能导致人们隐瞒自己的药物滥用障碍并避免寻求支持。

污名化也会影响接受治疗的人。尽管药物是康复过程中非常有效的工具，但人们仍然对医疗辅助治疗 (MAT) 和美沙酮和丁丙诺啡等药物的使用感到羞耻。这些药物可以减轻对阿片类药物的渴望，帮助缓解戒断症状，并帮助人们坚持接受治疗。

耻辱感对其他康复资源的影响

污名化会影响人们获得其他重要支持的机会，例如资金、支持关系、住房和就业。尽管成瘾是一种可治愈的疾病，而不是道德缺陷，但患有物质使用障碍的人往往得不到同情、善意或身体疾病的考虑。污名化会限制人们获得支持的机会，并使人们无法获得康复所需的帮助。

减少耻辱感的方法

误解、缺乏知识和评判性语言会加剧耻辱感。减少耻辱感的一种方法是首先检查自己对吸毒者的看法、观点和经历。通过更多地了解自己的偏见，您可以更好地准备在对话、人际关系或工作中承认和处理耻辱感。

消除常见的误解和刻板印象

错误的： 上瘾是由于缺乏意志力和道德造成的。
真的： 物质使用障碍是 一种复杂的慢性疾病 仅凭意志力很难解决这个问题。它会改变一个人的大脑化学反应，导致强烈的渴望和依赖。这种对阿片类药物的身体依赖会驱使一个人强迫性地使用毒品，尽管会产生有害后果并减少从这种物质中获得的快感。正是这种身体依赖性使 MAT 成为康复中如此强大的资源。

错误的： 复发就是失败。
真的： 复发是物质使用障碍康复的另一个阶段。这是许多人在康复过程中都会经历的一个常见步骤，复发并不意味着无法康复。

错误的： 纳洛酮（Narcan）和芬太尼试纸等吸毒用具会导致成瘾。
真的： 减少伤害策略是帮助建立信任并支持康复的重要工具。这些策略是一种认识药物滥用障碍复杂性的方法，并为吸毒者提供工具来保证安全。

要了解有关药物使用和成瘾的更多信息，请访问： 了解药物使用和成瘾 DrugFacts | 国家药物滥用研究所 (NIDA) (nih.gov)

理解语言的力量

语言的力量是巨大的。它可以塑造人们对药物滥用的看法和观点。词语所激发的想法和感受，以及词语本身的含义，都有可能强化或减少耻辱感。使用富有同理心的语言可以为患有药物滥用障碍的人提供支持，并减少评判性语言造成的伤害。

当我们将语言改为非歧视性评论时，我们可以开始改变公众对药物滥用障碍的讨论，并帮助减少健康和康复的障碍。这可能需要我们重新训练自己使用与过去不同的语言，或者与周围人听到的不同的语言，但它可以对我们社区中正在与药物滥用障碍作斗争或有亲人正在与药物滥用障碍作斗争的人产生重大影响。

下图重点介绍了使用包容性语言的方法。

参考

1. Wogen, J. 和 Restrepo, MT（2020 年 6 月）。 人权、污名和物质使用.健康与人权杂志。检索于 2021 年 9 月 21 日，来自 https://www.hhrjournal.org/2020/06/human-rights-stigma-and-substance-use/。
2. 药物辅助治疗 (MAT).萨姆萨。 （2021 年 9 月 16 日）。检索于 2021 年 9 月 21 日，来自 https://www.samhsa.gov/medication-assisted-treatment。