लत की रोकथाम

हमारा प्राथमिक लक्ष्य मादक द्रव्यों के सेवन और व्यसन को पहले स्थान पर होने से रोकना है। यहां कुछ सिद्ध उपकरण और तकनीकें दी गई हैं।

लचीलापन विकसित करें

लचीलापन प्रतिकूल परिस्थितियों, आघात, त्रासदी, खतरों या तनाव के महत्वपूर्ण स्रोतों - जैसे परिवार और रिश्ते की समस्याओं, गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं या कार्यस्थल और वित्तीय तनावों का सामना करने की क्षमता है। इसका अर्थ है कठिन अनुभवों से "वापस उछलना"।

लचीला होने का मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति को कठिनाई या संकट का अनुभव नहीं होता है। भावनात्मक दर्द और उदासी उन लोगों में आम है जिन्होंने अपने जीवन में बड़ी विपत्ति या आघात का सामना किया है। वास्तव में, लचीलेपन की राह में काफी भावनात्मक संकट शामिल होने की संभावना है।

ओपिओइड की लत सहित मादक द्रव्यों के सेवन से बचने के लिए लचीलापन एक सुरक्षात्मक कारक है। लचीलेपन को बढ़ावा देने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, पर जाएँ http://www.apa.org/helpcenter/road-resilience.aspx

बच्चों में लचीलापन बढ़ाने में मदद करने वाले संसाधनों को खोजने के लिए, यहां जाएं http://www.snohd.org/aces

सुरक्षित रूप से दवाएं स्टोर करें

जब आपके घर में दवाएं हों - चाहे वे निर्धारित हों या काउंटर पर - कृपया उन्हें बंद कर दें। नीचे कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि कैसे आप अपनी दवाओं को गलत हाथों से बचा सकते हैं।

मेडिकल लॉक बैग

मजबूत नायलॉन सामग्री और मानक कीड लॉकिंग सिस्टम दवाओं के दुरुपयोग को कम करता है और दवाओं के डायवर्जन में सहायता करता है। हालांकि यह कट प्रूफ नहीं है, लेकिन यह पता लगाना आसान है कि कोई आपकी दवा लेने की कोशिश कर रहा है या नहीं।

मेडिसिन लॉक बॉक्स
चुनने के लिए कई अलग-अलग मॉडल और आकार हैं, इसलिए आप एक लॉक बॉक्स का चयन कर सकते हैं जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप हो। फिर पूरे बॉक्स को बच्चों की पहुंच से बाहर रखा जा सकता है।

मेडिसिन लॉक बोतल

मेडिसिन लॉक की बोतलें एक डिजिट कॉम्बिनेशन लॉकिंग कैप का उपयोग करती हैं जिसका उपयोग लॉक बोतल पर या आपके मौजूदा नुस्खे की बोतलों पर किया जा सकता है। आप संयोजन चुनें और लॉक सेट करें। अलग-अलग बोतलें जो बंद हैं, यात्रा और त्वरित पहुंच के लिए सुविधाजनक हैं।

अपना मेड वापस ले लो

अपने घर में अप्रयुक्त, अवांछित और समाप्त हो चुकी दवाओं को रखना आपके, आपके परिवार और आपके समुदाय के लिए जोखिम पैदा करता है। अनुचित निपटान से अवैध उपयोग हो सकता है और हमारा जल भी दूषित हो सकता है। स्नोहोमिश काउंटी में इन दवाओं को ठीक से निपटाने का एक आसान, सुरक्षित और जिम्मेदार तरीका है।