अपने प्रदाता से बात करें

ओपियोइड-आधारित दवाएं दर्द प्रबंधन के लिए उपयोगी हो सकती हैं - विशेष रूप से गंभीर दर्द के लिए जो किसी को सीधे सर्जरी के बाद अनुभव हो सकता है। हालांकि, ओपिओइड दवाएं जैसे कि विकोडिन, पेर्कोसेट और ऑक्सीकॉप्ट शक्तिशाली हैं और अगर ठीक से नहीं ली गईं तो यह घातक हो सकती हैं। यहां तक कि अगर निर्देशित के रूप में लिया जाता है, तो किसी भी ओपिओइड-आधारित दवा के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें लत और अधिक मात्रा शामिल है।

पहले अन्य दर्द प्रबंधन विकल्पों पर विचार करें

जबकि ओपिओइड पहले दर्द को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, वे आमतौर पर आवश्यक नहीं होते हैं। डॉ कालेब बंता-ग्रीन, प्रमुख अनुसंधान वैज्ञानिक के साथ वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग संस्थान, लोगों को उपचार टूलकिट के एक भाग के रूप में दवाओं और विशेष रूप से ओपिओइड पर विचार करने के लिए सावधान करता है। Opioids सबसे नीचे होना चाहिए, ऊपर नहीं।

बंता-ग्रीन कहते हैं, "वयस्कों - और बच्चों - को यह समझना चाहिए कि ओपिओइड के साथ डॉक्टर के कार्यालय से बाहर आना कोई जीत नहीं है।" "आपका लक्ष्य एक योजना और उपकरण के साथ सामने आना है।"

इसके बजाय, अन्य विकल्पों पर विचार करें जो ठीक वैसे ही काम कर सकते हैं लेकिन जोखिम बहुत कम हैं। अल्पकालिक दर्द के लिए जो संभवतः केवल एक या दो सप्ताह तक चलेगा, गैर-ओपिओइड दर्द उपचार के साथ शुरू करना हमेशा सर्वोत्तम होता है। इनमें ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, शारीरिक उपचार, व्यायाम और दर्द के भावनात्मक प्रभावों से निपटने में पेशेवर मदद शामिल हो सकती है।

अपनी स्थिति के बारे में ईमानदार रहें

आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं, या आपके पास व्यसन का इतिहास है या नहीं, इसके बारे में आपको पहले से ही सतर्क रहने की आवश्यकता है। यह आपके प्रदाता को सही उपचार योजना खोजने में आपके साथ काम करने में मदद करेगा। यदि आपको लगता है कि आप मादक द्रव्यों के सेवन के विकार से जूझ रहे हैं, तो अपने प्रदाता से मार्गदर्शन और मदद के लिए रेफरल मांगें। स्नोहोमिश काउंटी में कई प्रदाता या तो दवा सहायता प्राप्त उपचार (जैसे ब्यूप्रेनोर्फिन या सबोक्सोन) की पेशकश करने में सक्षम हैं, या उसी क्लिनिक में एक सहयोगी की सिफारिश कर सकते हैं जो कर सकता है।

जब ओपियोइड निर्धारित किए जाते हैं

यदि ओपिओइड उपचार का सबसे अच्छा तरीका है, तो सबसे छोटी खुराक और उपलब्ध आपूर्ति से शुरू करें। वयस्कों के लिए निर्धारित दिशानिर्देश इंगित करते हैं कि प्रारंभिक नुस्खे दवा के तीन से सात दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। आपको संकेत के अनुसार दवा लेनी चाहिए; अधिक मात्रा में लेने या अधिक बार ओपिओइड का उपयोग करने से आपकी निर्भरता या अधिक मात्रा में होने का खतरा बढ़ सकता है।

यदि आप या परिवार का कोई सदस्य पुराने दर्द के लिए ओपिओइड का उपयोग कर रहा है या हेरोइन या ओपिओइड की लत से जूझ रहा है, तो अपने प्रदाता से नालोक्सोन को हाथ में रखने के बारे में पूछें। नालोक्सोन - या नारकन - एक ओवरडोज-रिवर्सल दवा है, और आपका प्रदाता आपको एक नुस्खा दे सकता है ताकि यह आपके बीमा के माध्यम से जा सके। एक अन्य विकल्प सीधे स्थानीय फार्मेसी से नालोक्सोन खरीदना है।

यदि आवश्यक हो तो एक नया प्रदाता खोजें

लब्बोलुआब यह है कि मरीजों को अपने प्रदाता के साथ बात करने में सहज महसूस करना चाहिए। यदि आप नहीं हैं, या आपका प्रदाता ओपिओइड निर्धारित करने पर जोर देता है, तो आप एक नए प्रदाता की तलाश करने पर विचार कर सकते हैं। अनुशंसाओं के लिए मित्रों या परिवार के सदस्यों से पूछें, अपने क्षेत्र में प्रदाताओं की सूची के लिए अपनी बीमा कंपनी को कॉल करें, या यहां जाएं वाशिंगटन राज्य स्वास्थ्य देखभाल प्राधिकरण की वेबसाइट।

यदि आपको लगता है कि आपके प्रदाता ने किसी कानून का उल्लंघन किया है, या गैर-पेशेवर आचरण या कार्यों का प्रदर्शन किया है जो आपको गुमराह या नुकसान पहुंचाते हैं, तो दूसरा तरीका है एक शिकायत दर्ज़ करें वाशिंगटन राज्य के स्वास्थ्य विभाग के साथ।