Chấm dứt sự kỳ thị và tại sao nó lại quan trọng

Kỳ thị là gì?

Kỳ thị là bất kỳ thái độ hoặc hành vi tiêu cực nào đối với một người hoặc một nhóm vì tin rằng một đặc điểm hoặc hành vi nào đó là đáng xấu hổ. Hình thức phân biệt đối xử này khẳng định rằng do đặc điểm hoặc hành vi bị kỳ thị này mà một người trở nên xấu, nguy hiểm và/hoặc yếu đuối.

Có ba loại kỳ thị chính:

• tự kỳ thị
• sự kỳ thị của xã hội/công cộng
• và sự kỳ thị mang tính cấu trúc.

Hình dưới đây mô tả những sự kỳ thị này và những cách thể hiện sự kỳ thị khác nhau.

Tại sao kỳ thị lại quan trọng?

Điều quan trọng là phải hiểu sự kỳ thị vì sự kỳ thị tạo ra những rào cản đối với sức khỏe và hạnh phúc - từ việc thay đổi quan điểm của một người về bản thân và những lựa chọn mà họ cảm thấy thoải mái khi đưa ra cho đến cách họ được xã hội và hệ thống đối xử. Hậu quả của những rào cản này là rất đáng kể. Sự kỳ thị có thể ảnh hưởng đến niềm tin, sự hỗ trợ của cộng đồng, sức khỏe và các nguồn lực quan trọng khác để phục hồi.

Đặc biệt, sự kỳ thị khi sử dụng chất gây nghiện có thể có tác động tiêu cực đến:

• Tiếp cận điều trị
• Phục hồi và hỗ trợ
• Sức khỏe tinh thần và thể chất

Tác động của sự kỳ thị đối với việc điều trị

Những phán xét và quan niệm sai lầm xung quanh việc điều trị có thể ảnh hưởng đến loại hình chăm sóc mà mọi người lựa chọn hoặc thậm chí liệu họ có tìm cách điều trị hay không. Nó cũng có thể khiến mọi người che giấu chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện của mình và tránh tìm kiếm sự hỗ trợ.

Sự kỳ thị cũng ảnh hưởng đến những người đang điều trị. Mặc dù thuốc là một công cụ có hiệu quả cao trong quá trình phục hồi nhưng vẫn có sự kỳ thị xung quanh việc điều trị hỗ trợ y tế (MAT) và việc sử dụng các loại thuốc như methadone và buprenorphine. Những loại thuốc này làm giảm cảm giác thèm thuốc opioid, giúp giảm các triệu chứng cai thuốc và giúp mọi người tiếp tục điều trị.

Tác động của sự kỳ thị đối với các nguồn lực khác để phục hồi

Sự kỳ thị ảnh hưởng đến khả năng tiếp cận các hỗ trợ quan trọng khác như tài trợ, các mối quan hệ hỗ trợ, nhà ở và việc làm. Mặc dù nghiện là một căn bệnh có thể điều trị được chứ không phải là một sự suy đồi về mặt đạo đức, nhưng những người mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện thường được điều trị mà không có sự đồng cảm, tử tế hoặc quan tâm đến căn bệnh thể chất. Sự kỳ thị có thể hạn chế khả năng tiếp cận các dịch vụ hỗ trợ và cách ly mọi người khỏi sự trợ giúp mà họ cần trên con đường phục hồi.

Cách để Giảm Kỳ thị

Sự kỳ thị có thể được củng cố bởi những quan niệm sai lầm, thiếu kiến thức và ngôn ngữ phán xét. Một cách để giảm bớt sự kỳ thị là trước tiên hãy xem xét quan điểm, ý kiến và trải nghiệm của chính bạn liên quan đến người sử dụng ma túy. Bằng cách nhận thức rõ hơn về những thành kiến của chính mình, bạn có thể chuẩn bị tốt hơn để thừa nhận và giải quyết sự kỳ thị trong các cuộc trò chuyện, trong các mối quan hệ hoặc trong công việc của mình.

Giải quyết những quan niệm sai lầm và khuôn mẫu phổ biến

SAI: Nghiện là do thiếu ý chí và đạo đức.
ĐÚNG VẬY: Rối loạn sử dụng chất gây nghiện là một căn bệnh phức tạp, mãn tính điều đó thực sự khó có thể giải quyết chỉ bằng ý chí. Nó thay đổi chất hóa học trong não của một người theo cách gây ra cảm giác thèm ăn và lệ thuộc mạnh mẽ. Sự phụ thuộc về mặt thể chất vào opioid này có thể khiến một người bắt buộc phải sử dụng ma túy, bất chấp những hậu quả có hại và làm giảm khoái cảm khi sử dụng chất này. Sự phụ thuộc về mặt vật lý này là lý do tại sao MAT lại là một nguồn tài nguyên phục hồi mạnh mẽ như vậy.

SAI: Tái phát là một thất bại.
ĐÚNG VẬY: Tái nghiện là một phần khác của quá trình hồi phục sau chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Đó là một bước phổ biến mà nhiều người gặp phải trên con đường hồi phục và tái phát không có nghĩa là ai đó không thể hồi phục.

SAI: Các dụng cụ như naloxone (Narcan) và que thử fentanyl hỗ trợ chứng nghiện.
ĐÚNG VẬY: Chiến lược giảm thiểu tác hại là công cụ quan trọng giúp xây dựng lòng tin và có thể hỗ trợ quá trình phục hồi. Những chiến lược này là một cách để nhận biết sự phức tạp của chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện và cung cấp cho những người sử dụng ma túy những công cụ để giữ an toàn.

Để tìm hiểu thêm về việc sử dụng và nghiện ma túy, hãy truy cập: Hiểu về sử dụng ma túy và nghiện ma túy | Viện lạm dụng ma túy quốc gia (NIDA) (nih.gov)

Hiểu được sức mạnh của ngôn ngữ

Ngôn ngữ có sức mạnh. Nó có thể định hình quan điểm và ý kiến về việc sử dụng chất gây nghiện. Những ý tưởng và cảm xúc mà từ ngữ gợi lên, cùng với ý nghĩa của từ ngữ, có khả năng củng cố hoặc giảm bớt sự kỳ thị. Sử dụng ngôn ngữ đồng cảm là cơ hội để hỗ trợ những người đang gặp phải chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện và giảm thiểu tác hại do ngôn ngữ phán xét gây ra.

Khi chúng ta thay đổi ngôn ngữ của mình thành những bình luận không kỳ thị, chúng ta có thể bắt đầu thay đổi cuộc trò chuyện của công chúng xung quanh chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện và giúp giảm bớt các rào cản đối với sức khỏe và quá trình phục hồi. Điều này có thể đòi hỏi phải đào tạo lại bản thân để sử dụng ngôn ngữ khác với ngôn ngữ chúng ta đã sử dụng trước đây hoặc ngôn ngữ khác với ngôn ngữ chúng ta nghe được từ những người xung quanh, nhưng nó có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với những người trong cộng đồng của chúng ta, những người đang phải vật lộn với chứng rối loạn sử dụng chất kích thích hoặc những người có người thân đang phải vật lộn với nó.

Hình ảnh sau đây nêu bật các cách sử dụng ngôn ngữ hòa nhập.

Người giới thiệu

1. Wogen, J., & Restrepo, MT (2020, tháng 6). Quyền con người, kỳ thị và sử dụng chất kích thích. Tạp chí Sức khỏe và Nhân quyền. Được truy cập ngày 21 tháng 9 năm 2021, từ https://www.hhrjournal.org/2020/06/human-rights-stigma-and-substance-use/.
2. Điều trị hỗ trợ bằng thuốc (MAT). SAMHSA. (2021, ngày 16 tháng 9). Được truy cập ngày 21 tháng 9 năm 2021, từ https://www.samhsa.gov/medication-assisted-treatment.